一里野ノルディックウォーキング2
2011-07-14(Thu)
昨日は毎月1回行われている
一里野高原のノルディックウォーキングに
参加してきました
もうすっかり夏空ですね~
今回は有名な白山スーパー林道を
向かい側に見下ろしながら歩くコースでした
割と平坦な道と下りが多い感じだったので
快適ノルディック?で
前のコースとは比べ物にならないくらい
楽チンでした
滝や河の水もブルーでスゴク綺麗でした
岩魚も肉眼で見えるくらいの透明度です
所々にかわいい木の実もなっています
なんだかんだで6.5キロほど歩いて
この日は暑かったので
ちょっと涼しい建物の中で
お弁当を頂きました
今月のお弁当は。。
『田舎わっぱ』シリーズの豚角煮丼です
え~っ。。
歩いた分を取り戻す勢いのカロリー摂取となりました
そして。。
あんなに楽チンな道のりだったにも関わらず。。
私は何故か筋肉痛
どれだけ筋肉を使っていないのでしょう??
確か。。前日はフラの日だったのに。。
そんなどこが筋肉?なのか分からない私にポチッとお願いします
にほんブログ村
一里野高原のノルディックウォーキングに
参加してきました
もうすっかり夏空ですね~
今回は有名な白山スーパー林道を
向かい側に見下ろしながら歩くコースでした
割と平坦な道と下りが多い感じだったので
快適ノルディック?で
前のコースとは比べ物にならないくらい
楽チンでした
滝や河の水もブルーでスゴク綺麗でした
岩魚も肉眼で見えるくらいの透明度です
所々にかわいい木の実もなっています
なんだかんだで6.5キロほど歩いて
この日は暑かったので
ちょっと涼しい建物の中で
お弁当を頂きました
今月のお弁当は。。
『田舎わっぱ』シリーズの豚角煮丼です
え~っ。。
歩いた分を取り戻す勢いのカロリー摂取となりました
そして。。
あんなに楽チンな道のりだったにも関わらず。。
私は何故か筋肉痛
どれだけ筋肉を使っていないのでしょう??
確か。。前日はフラの日だったのに。。
そんなどこが筋肉?なのか分からない私にポチッとお願いします
にほんブログ村
スポンサーサイト